維生素

維生素C

維生素C也有「吸收率」之分？ 揭開脂質載體技術的原理 吃了高單位維生素C，尿液顏色可能出現變化？問題可能出在「利用率」。 本文用生活化比喻深入淺出解析PureWay-C®脂質載體技術，帶你理解為什麼水溶性營養素需要「油性通行證」，以及如何根據自己的需求做出選擇。 🤔 你有沒有過這樣的經驗？ 上個月朋友跟我分享了一個困擾她很久的疑問。她說：「我每天早上都吃一顆1000毫克的維生素C，想說要好好保養。結果不到兩小時，上廁所就發現尿液顏色變得比較深。這是不是代表我吃...